白菜とベーコンの昆布つゆクリームスープ
具沢山で食べごたえのあるスープ。クリーム系はコンソメを使いがちですが、「ヤマサ昆布つゆ」を使うことでまろやかさとコクが加わり、ご飯にも合わせやすい!クリーム系が苦手な方も食べやすい一品です。
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作り方
- 白菜は葉と芯に分け、葉はざく切りに、芯は細切りにする。しめじは石づきをとってほぐす。ベーコンは短冊切りにする。白菜は葉と芯で火の通りが違うため、切り方を変えます。
- 鍋にサラダ油を中火で熱し、ベーコンと白菜の芯を炒める。白菜の芯がしんなりしたら、白菜の葉、しめじ、コーンを加えてサッと炒め、しんなりしたらAを加えて2~3分煮る。
- 弱火にしてBを加え、塩、こしょうで味をととのえる。沸騰直前で火を止める。豆乳は沸騰させると分離してしまうため、沸騰直前で火を止めてください。
人数 | 2人分 |
---|---|
調理時間 | 10分 |
カロリー(1人分) | 147kcal |
塩分(1人分) | 1.6 g |
レシピ制作者 | Yuu |
材料
白菜 | 1/8株(200g) | ||
しめじ | 1/2袋(50g) | ||
ベーコン | 2枚 | ||
ホールコーン(缶詰) | 1/2缶(50g) | ||
サラダ油 | 大さじ1/2 | ||
塩、こしょう | 各適量 | ||
A | |||
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水 | 200ml | ||
鶏がらスープの素 | 小さじ1 | ||
B | |||
豆乳(無調整) | 200ml | ||
ヤマサ昆布つゆ | 大さじ1 |
白菜はキャベツ 、ベーコンはウインナー、無調整豆乳は牛乳でも代用可能です。また、しめじは他のきのこでも代用可能です。きのこ、コーン缶は省いてもOKです。
作り方
- 白菜は葉と芯に分け、葉はざく切りに、芯は細切りにする。しめじは石づきをとってほぐす。ベーコンは短冊切りにする。白菜は葉と芯で火の通りが違うため、切り方を変えます。
- 鍋にサラダ油を中火で熱し、ベーコンと白菜の芯を炒める。白菜の芯がしんなりしたら、白菜の葉、しめじ、コーンを加えてサッと炒め、しんなりしたらAを加えて2~3分煮る。
- 弱火にしてBを加え、塩、こしょうで味をととのえる。沸騰直前で火を止める。豆乳は沸騰させると分離してしまうため、沸騰直前で火を止めてください。
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昆布つゆの旨みが美味しそうです。招福🎵😺
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