ジューシーえのきのこれ!うま!!照り焼きつくね

刻んだえのきが入ったつくねはふんわりやわらか。仕上げに「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」を加えて煮絡めれば簡単に照り焼き味のできあがり!
人数2人分
調理時間15分
カロリー(1人分)276kcal
塩分(1人分)2.1 g
レシピ制作者藤原 朋未
材料
鶏ひき肉(もも)200g
えのき1袋(100g)
しょうが(すりおろし)小さじ1
少々
1個
サラダ油大さじ1/2
ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ大さじ2
小ねぎ(刻み)適量

作り方

  1. えのきは1cm幅に切り、根本はほぐしておく。卵は卵黄と卵白に分けておく。
  2. ボウルに鶏ひき肉と塩を加えて混ぜる。粘りが出てきたら卵白としょうが、えのきを加えて混ぜ合わせ、6等分に成形する。
  3. フライパンにサラダ油を入れて中火にかけ、STEP2を焼く。焼き色が付いたら裏返し、蓋をして3分ほど蒸し焼きにする。
  4. 「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」を加えてとろみがつくまで煮絡める。
  5. お好みで小ねぎを散らし、卵黄を添える。
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