これ!うま!!レモン焼きそば
「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」にレモンを合わせたさわやかな焼きそばは、夏のアウトドアランチにぴったり!にんにくとたっぷりの黒こしょうで味を引き締めます。
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作り方
- 豚肉は食べやすい大きさに切り、塩をふっておく。キャベツはざく切りにする。にんにくは薄切りにする。レモンは4等分に切り、2切れは搾り、残りは仕上げ用に残しておく。焼きそば麺は袋の上からもみほぐしておく。
- フライパンにサラダ油を入れて中火にかけ、焼きそば麺を加えてほぐすように2分ほど炒め、一度取り出す。
- そのままのフライパンに豚肉を加えて中火にかけ、脂が出てきたらにんにくを加えて炒める。豚肉に火が通ってきたらキャベツを加えて炒め、全体に火が通ったらSTEP2を戻し入れる。
- 「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」とレモン果汁を加えて炒め合わせる。器に盛り、黒こしょうをかけてカットレモンを添える。
人数 | 2人分 |
---|---|
調理時間 | 10分 |
カロリー(1人分) | 500kcal |
塩分(1人分) | 3.0 g |
レシピ制作者 | 藤原 朋未 |
材料
焼きそば麺 | 2袋 | ||
豚肉(ばら) | 120g | ||
塩 | 少々 | ||
キャベツ | 200g | ||
にんにく | 1片 | ||
サラダ油 | 小さじ1 | ||
ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ | 大さじ3 | ||
レモン | 1/2個 | ||
黒こしょう | 適量 |
作り方
- 豚肉は食べやすい大きさに切り、塩をふっておく。キャベツはざく切りにする。にんにくは薄切りにする。レモンは4等分に切り、2切れは搾り、残りは仕上げ用に残しておく。焼きそば麺は袋の上からもみほぐしておく。
- フライパンにサラダ油を入れて中火にかけ、焼きそば麺を加えてほぐすように2分ほど炒め、一度取り出す。
- そのままのフライパンに豚肉を加えて中火にかけ、脂が出てきたらにんにくを加えて炒める。豚肉に火が通ってきたらキャベツを加えて炒め、全体に火が通ったらSTEP2を戻し入れる。
- 「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」とレモン果汁を加えて炒め合わせる。器に盛り、黒こしょうをかけてカットレモンを添える。
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爽やか焼きそばです。さっぱり系味わってみたいです。招福🎵😺
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