冷凍食品でお手軽!シーフードピラフ

包丁いらずの簡単ピラフは見た目も華やか!お祝いごはんやおうちパーティーにぴったりです。味付けは「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」だけ!色づかないので食材の鮮やかさが引き立ちます。
人数4人分
調理時間25分
カロリー(1人分)360kcal
塩分(1人分)1.5 g
レシピ制作者藤原 朋未
材料
2合
A
340ml
ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ大さじ3
大さじ1
シーフードミックス200g
ミックスベジタブル100g
オリーブオイル大さじ1

作り方

  1. 米は洗い、ザルにあげて水気をきっておく。シーフードミックスとミックスベジタブルはさっと洗い表面の氷が溶けるまで解凍し、水気を切っておく。
    シーフードミックスとミックスベジタブルは表面の氷を解かすように流水解凍をすると臭みが取り除けます。
  2. フライパンにオリーブオイルを入れて中火にかけ、米を加えて2分ほど炒める。
  3. Aを加えてひと混ぜし、沸騰したらシーフードミックスとミックスベジタブルを散らして蓋をして弱火で15分炊く。
  4. 火を止めて5分ほど蒸らし、全体を混ぜ合わせる。
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