えのきとチーズのうまつゆカリカリ焼き

えのきに「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」でしっかりと味をつけてから、粉をまぶしてカラリ!と揚げ焼きしました。衣のカリカリっサクサクっ!とした食感と、かめばかむほどじゅわわ~んとした旨味がお口に広がります。
人数2人分
調理時間10分
カロリー(1人分)173kcal
塩分(1人分)0.7 g
レシピ制作者青山 清美/金魚
材料
えのき120g
ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ10ml
揚げ用油適量
A
粉チーズ大さじ1
片栗粉大さじ3
白玉粉大さじ1
青のり小さじ1
油はお使いになるフライパンの大きさで調節してください。使用する油は、オリーブオイルや米油がおすすめです。

作り方

  1. えのきは石突きを切り落とし、18等分に手で分け、根元側のかたまりをばらばらにならないように適度に平らに広げ、「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」を刷毛で全体に塗る。
  2. Aを混ぜ合わせ、STEP1にまんべんなくまぶす。
  3. フライパンに半分つかる程度の油を入れ中火で熱し、STEP2を間隔をあけ静かに並べ入れ、全体をきつね色にからりと揚げ焼く。
    STEP2で残った衣は、フライパンにえのきを並べた上からかけてつけます。えのきの底面がきつね色に焼けるまでじっとがまん!あまりいじらないようにするのおいしく揚げるコツです。
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