だししょうゆが決め手♪キャベツたっぷり巣ごもり卵
春キャベツのおいしい季節にぜひ。香り良くまろやかな「ヤマサ鮮度生活 だししょうゆ」を味付けに使うことで、ご飯にのせて良し、トーストしたパンにのせて良し！朝から野菜をもりもり食べられる和洋どちらでもいけるおかずになります。
作り方
キャベツは千切りする。
耐熱皿にSTEP1をのせ、くぼみを2つ作り、卵を割り入れ、トースター(1000W又は230℃）で8～10分焼く。焼き時間はご家庭の調理器具で調節してください。
STEP2に粗びき黒こしょうを振り、Aを混ぜ合わせ回しかける。
炊きたてごはんには、STEP3をそのままのせて。パンなら、にんにくを塗りバターをのせトーストした上にSTEP3をのせるのがおすすめです。
| 人数 | 2人分 |
|---|---|
| 調理時間 | 15分 |
| カロリー(１人分) | 133kcal |
| 塩分(１人分) | 0.7 g |
| レシピ制作者 | 青山 清美／金魚 |
材料
| キャベツ（春キャベツ） | 100g | ||
| 卵 | 2個 | ||
| 粗びき黒こしょう | 適量 | ||
| A | |||
|---|---|---|---|
| ヤマサ鮮度生活 だししょうゆ | 10ml | ||
| ごま油 | 5ml | ||
| オリーブオイル | 5ml | ||
作り方
- キャベツは千切りする。
- 耐熱皿にSTEP1をのせ、くぼみを2つ作り、卵を割り入れ、トースター(1000W又は230℃）で8～10分焼く。焼き時間はご家庭の調理器具で調節してください。
- STEP2に粗びき黒こしょうを振り、Aを混ぜ合わせ回しかける。
- 炊きたてごはんには、STEP3をそのままのせて。パンなら、にんにくを塗りバターをのせトーストした上にSTEP3をのせるのがおすすめです。
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朝食のパンの上にのせて食べてみたいです。
簡単に美味しくできるのが最高〜
半熟卵が大好き！
半熟玉子がいいですね。春キャベツが美味しそうです。招福🎵😺
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