コチュっとこれうま!! もりもりねぎ豚巻き

小ねぎをまるまる一束ぐるっと豚ばら肉で巻いたら、あとはフライパンで焼いてタレを絡めるだけ!野菜もたっぷり食べれるこれうま!おかずができました。
人数2人分
調理時間10分
カロリー(1人分)332kcal
塩分(1人分)2.2 g
レシピ制作者青山 清美/金魚
材料
豚ばら肉160g
小ねぎ1束
片栗粉適量
ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ30ml
コチュジャン5g
ごま油5ml

作り方

  1. ラップの上に豚ばら肉を並べ、小ねぎを半分に切り端にのせ、手巻きずしを巻くようにくるくると巻き、片栗粉をまぶし、6等分に切る。
    ぎゅっときつめに巻きます。
  2. フライパンにごま油をひき熱し、STEP1を並べ入れ、全体に焼き色が付きかりっとする程度焼く。
  3. 「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」とコチュジャンを混ぜ合わせSTEP2に回しかけ、転がしながら絡める。
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