牡蠣のソテー まる生ぽん酢バターソース
ミルキーな牡蠣のソテーを、さっぱりとした「ヤマサ まる生ぽん酢」とバターのソースでいただきます。
作り方
- 牡蠣に片栗粉をふりかけて全体にまぶし、流水でよくすすぎペーパーで水気をふきとる。全体に小麦粉をまぶしつける。青菜は食べやすい長さに切る。
- フライパンに油をあたため、STEP1の牡蠣を並べ入れ中火でこんがりと焼く。空いているスペースで青菜を炒める。牡蠣が色よく焼けたら「ヤマサ まる生ぽん酢」をかけ、バターを入れてゆするようにしてソースを馴染ませる。
人数 | 2人分 |
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調理時間 | 15分 |
カロリー(1人分) | 382kcal |
塩分(1人分) | 2.6 g |
レシピ制作者 | 柚木 さとみ |
材料
牡蠣(加熱用) | 200g | ||
青菜(小松菜、チンゲンサイ、かぶの葉など) | 適量 | ||
小麦粉 | 適量 | ||
油 | 大さじ1 | ||
ヤマサ まる生ぽん酢 | 大さじ2 | ||
バター(有塩) | 10g | ||
片栗粉 | 大さじ2~3 |
作り方
- 牡蠣に片栗粉をふりかけて全体にまぶし、流水でよくすすぎペーパーで水気をふきとる。全体に小麦粉をまぶしつける。青菜は食べやすい長さに切る。
- フライパンに油をあたため、STEP1の牡蠣を並べ入れ中火でこんがりと焼く。空いているスペースで青菜を炒める。牡蠣が色よく焼けたら「ヤマサ まる生ぽん酢」をかけ、バターを入れてゆするようにしてソースを馴染ませる。
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ぷりっとした牡蠣美味しそうです。招福🎵😺
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