牛肉のちらし寿司
作り方
- 紅しょうがは粗みじん切り、牛肉とたけのこ(水煮)は食べやすく切り、にんじんは4~5㎜幅にスライスする。にんじんと絹さやは熱湯でゆでておく。
- 熱したフライパンにサラダ油をひき、牛肉を炒め、色が変わってきたらたけのこ(水煮)を加えBを入れ水分が飛ぶまで中火で加熱する。
- ご飯にAを混ぜ込み、錦糸卵、STEP2を盛り、お好みの形にしたにんじんと絹さやを飾りつけ、三つ葉を散らす。
人数 | 2~3人前 |
---|---|
調理時間 | 20分 |
カロリー(1人分) | 534kcal |
塩分(1人分) | 2.6 g |
材料
ご飯 | 2合分 | ||
A | |||
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寿司酢 | 大さじ1 | ||
紅しょうが | 30g | ||
牛切り落とし肉 | 150g | ||
たけのこ(水煮) | 100g | ||
サラダ油 | 適量 | ||
にんじん | 50g | ||
錦糸卵 | 20g | ||
絹さや | 5枚 | ||
三つ葉 | 適量 | ||
B | |||
ヤマサ特選 有機丸大豆の吟選しょうゆ | 大さじ2 | ||
砂糖、酒 | 大さじ1と1/2 |
作り方
- 紅しょうがは粗みじん切り、牛肉とたけのこ(水煮)は食べやすく切り、にんじんは4~5㎜幅にスライスする。にんじんと絹さやは熱湯でゆでておく。
- 熱したフライパンにサラダ油をひき、牛肉を炒め、色が変わってきたらたけのこ(水煮)を加えBを入れ水分が飛ぶまで中火で加熱する。
- ご飯にAを混ぜ込み、錦糸卵、STEP2を盛り、お好みの形にしたにんじんと絹さやを飾りつけ、三つ葉を散らす。
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牛肉のちらし寿司、興味津々です。招福🎵😺
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