秋鮭のバターぽん酢チーズ

脂ののった秋鮭の旨味を薄力粉で閉じ込め、「ヤマサ昆布ぽん酢」とバターの鉄板の組み合わせで濃厚な味わいに。薄力粉をまぶすことで、たれがからみやすくなります。仕上げに粉チーズを振ってお子様でも食べやすいまろやかさに。大人は粗挽き黒こしょうで引き締めて。お好みでレモンをしぼるのもおすすめ。
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人数2人分
調理時間10分
カロリー(1人分)285kcal
塩分(1人分)2.0 g
レシピ制作者奥田和美/たっきーママ
材料
秋鮭2切れ
バター10g
サラダ油大さじ1
薄力粉適量
粉チーズ粗挽き黒こしょう適量
ベビーリーフレモン適量
A
ヤマサ昆布ぽん酢大さじ2
みりん大さじ1

作り方

  1. 鮭は水気を拭き取り、薄力粉をまぶす。
  2. サラダ油を中火で熱したフライパンにSTEP1を並べて焼き、両面焼き色がついたらバターとAを加えてからめる。
    Aはあらかじめ混ぜておいた方が均等に味がからみます。
  3. 器に盛ったSTEP2に粉チーズ、粗挽き黒こしょうを振り、ベビーリーフ、レモンを添える。
このレシピに対するコメント

ポン酢でさっぱりで美味しそうです。招福🎵😺

2022.10.12

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