冬瓜とパプリカのチンジャオロース

冬瓜を使用したチンジャオロースは、とろっとした食感の冬瓜とシャキシャキのパプリカが楽しい1品です。調味料はすべて同じ比率なので、味付けも楽ちんに。
人数2人分
調理時間10分
カロリー(1人分)289kcal
塩分(1人分)1.5 g
レシピ制作者若子 みな美
材料
豚肉(しょうが焼き用)150g
パプリカ(赤)60g
パプリカ(黄)60g
冬瓜60g
片栗粉大さじ1
A
ヤマサ 絹しょうゆ小さじ2
オイスターソース小さじ2
みりん小さじ2
小さじ2
ごま油大さじ1

作り方

  1. 豚肉は1cm幅に切り片栗粉をまぶす。パプリカは細切りにし、冬瓜は種と皮をとって細切りにする。
  2. フライパンにごま油を中火で熱し、豚肉を加えて炒め、半分ほど色が変わったら、野菜を加えて炒める。
  3. 豚肉に完全に火が通ったら弱火にし、Aを加えて炒め合わせる。
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