昆布ぽん酢で食べる厚切りステーキ
煮詰めた赤ワインに「ヤマサ昆布ぽん酢」を加えるだけで、簡単にコクのあるステーキソースが完成!厚切りの牛肉にぴったりです。
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作り方
- あらかじめ牛ステーキ用肉は、冷蔵庫から出し常温に戻し、水気をペーパーでふき取る。
- 耐熱容器に赤ワインを入れ600Wの電子レンジで4~5分加熱し、「ヤマサ昆布ぽん酢」を加え混ぜ合わせる。赤ワインは少し深さのある耐熱容器に入れ、電子レンジで加熱して煮詰めます。
- STEP1に塩、こしょうをふりなじませ、フライパンにオリーブオイルひき熱し、肉を立て脂身の部分から焼く。フライパンを傾け焦げ目がつくまで揚げ焼きにし、仕上げに無塩バターを加え上下を返して焼き、アルミ箔で包み10分ほどおく。食べやすい厚さに切り、STEP2のソースをかけて完成。肉の1%を目安に塩をふり、時間を置かずに熱したフライパンに移し焼きます。焦げ目がつくまでしっかり焼き、フライパンを傾け揚げ焼きにします。
人数 | 2人分 |
---|---|
調理時間 | 30分 |
カロリー(1人分) | 463kcal |
塩分(1人分) | 3.4 g |
レシピ制作者 | 瀬 友美/ひよこ食堂 |
材料
牛肉(ステーキ用) | 500g | ||
オリーブオイル | 大さじ1 | ||
バター(無塩) | 大さじ1 | ||
塩 | 5g | ||
こしょう | 適量 | ||
<ソース> | |||
---|---|---|---|
赤ワイン | 大さじ3 | ||
ヤマサ昆布ぽん酢 | 大さじ1 |
作り方
- あらかじめ牛ステーキ用肉は、冷蔵庫から出し常温に戻し、水気をペーパーでふき取る。
- 耐熱容器に赤ワインを入れ600Wの電子レンジで4~5分加熱し、「ヤマサ昆布ぽん酢」を加え混ぜ合わせる。赤ワインは少し深さのある耐熱容器に入れ、電子レンジで加熱して煮詰めます。
- STEP1に塩、こしょうをふりなじませ、フライパンにオリーブオイルひき熱し、肉を立て脂身の部分から焼く。フライパンを傾け焦げ目がつくまで揚げ焼きにし、仕上げに無塩バターを加え上下を返して焼き、アルミ箔で包み10分ほどおく。食べやすい厚さに切り、STEP2のソースをかけて完成。肉の1%を目安に塩をふり、時間を置かずに熱したフライパンに移し焼きます。焦げ目がつくまでしっかり焼き、フライパンを傾け揚げ焼きにします。
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