ツナと水菜の昆布ぽん酢マヨパスタ

暑くなってきた日にオススメの冷製パスタ。ツナと「ヤマサ昆布ぽん酢」のうま味で、パスタも野菜もりもりいける!和えるだけの簡単さなので、バタバタ忙しい日にも最適です!
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人数2人分
調理時間10分
カロリー(1人分)601kcal
塩分(1人分)3.1 g
レシピ制作者Yuu
材料
パスタ2束(200g)
ツナ缶1缶(70g)
水菜1/2束(100g)
A
ヤマサ昆布ぽん酢大さじ3〜4
マヨネーズ大さじ2〜3
粗挽き黒こしょう適量
水菜は、豆苗やかいわれ大根でも代用可能です。

作り方

  1. パスタは袋の表示通り茹で、冷水でしめる。ツナ缶は油を切る。水菜は3〜4cm長さに切る。
  2. ボウルにAを合わせ、パスタ・水菜を加えて混ぜ合わせる。
  3. 器に盛り、ツナをトッピングする。
    ツナ缶は、トッピングした方が見た目がいいですが、パスタを和える際に一緒に加えても問題ありません。
このレシピに対するコメント

野菜が高くなってきている中水菜が安い!暑くなってきているのでサッパリ、ツナ缶で作れる簡単栄養パスタいいですね。

2020.04.30

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