オートミールのかに玉雑炊

ごはんの代わりにオートミールを使った簡単雑炊。煮込み時間はわずか3分!忙しい朝の時間でも手軽に作れます。ふわふわな卵と「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」のやさしい味わいで仕上げています。
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人数2人分
調理時間10分
カロリー(1人分)190kcal
塩分(1人分)2.4 g
レシピ制作者藤原 朋未
材料
A
オートミール60g
400ml
ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ大さじ2
溶き卵1個分
カニカマ5本
小ねぎ適量

作り方

  1. 鍋にAを入れて火にかけ、煮立ったら弱火にし、時々かき混ぜながら3分ほど煮込む。
  2. カニカマをほぐし入れてひと混ぜし、溶き卵を回し入れ、ひと煮立ちさせる。
  3. 器に盛り、お好みで小ねぎを散らす。
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