鶏だしちゃんこ
作り方
- 鶏もも肉は4~5cm角に切る。白菜は食べやすい大きさにざく切りする。長ねぎは斜めに切る。しいたけは飾り切りする。水菜は4~5cm長さに切る。にんじんは花形に抜く。
- 鍋に「ヤマサ 鶏だしつゆ(業務用濃縮)」と水を入れ、沸騰したらSTEP1の鶏もも肉と鶏肉団子を入れる。
- 鶏もも肉と鶏肉団子に火が通ったら、STEP1の野菜類を入れ煮る。
人数 | 2人分 |
---|---|
調理時間 | 15分 |
カロリー(1人分) | 449kcal |
塩分(1人分) | 10.6 g |
材料
鶏もも肉 | 200g | ||
鶏肉団子(冷凍) | 150g | ||
白菜 | 200g | ||
長ねぎ | 90g | ||
しいたけ | 50g | ||
水菜 | 50g | ||
にんじん | 30g | ||
ヤマサ 鶏だしつゆ(業務用濃縮) | 100g | ||
水 | 900g |
作り方
- 鶏もも肉は4~5cm角に切る。白菜は食べやすい大きさにざく切りする。長ねぎは斜めに切る。しいたけは飾り切りする。水菜は4~5cm長さに切る。にんじんは花形に抜く。
- 鍋に「ヤマサ 鶏だしつゆ(業務用濃縮)」と水を入れ、沸騰したらSTEP1の鶏もも肉と鶏肉団子を入れる。
- 鶏もも肉と鶏肉団子に火が通ったら、STEP1の野菜類を入れ煮る。
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ヤマサ鶏だしつゆで鶏出汁を堪能したいです。招福🎵😺
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