クリームチーズとおかかのツナおにぎり

「ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ」で味付けしたおかかに、クリームチーズを加えた混ぜご飯をおにぎりにしました。なかにツナも入った、具沢山のおにぎりです。
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ポイント
こどもも食べやすいよう、ミニサイズにしています。三角、丸、俵型など、握り方や仕上がりサイズ(数)はお好みで。

人数3人分(9個分)
調理時間20分
カロリー(1人分)494kcal
塩分(1人分)1.4 g
レシピ制作者柚木 さとみ
材料
ごはん670g( 約2合分)
鰹節8g
ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ大さじ1(ごはん味付け用)
クリームチーズ60g
ごま小さじ2
ツナ(ノンオイル)1缶
ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ小さじ1(ツナ味付け用)

作り方

  1. ツナは汁気を切り、「ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ」(小さじ1)で味付けし9等分する。
  2. 大きいボウルに鰹節の半量と「ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ」(大さじ1)を入れて混ぜる。温かいごはんとごまを入れて混ぜる。クリームチーズを小さくちぎって入れ、残りお鰹節も入れ、全体を混ぜたら9等分する。
  3. STEP2のごはんを手にとり、中央にSTEP1のツナを入れておにぎりを握る。同様にして9個作る。
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