白菜と桜えびの中華風炒め
作り方
- 白菜は食べやすい大きさに切る(芯はそぎ切り、葉はざく切り)。にんにく、しょうがはみじん切りにする。鷹の爪は2等分し種を除く。
- フライパンにごま油、にんにく、しょうが、鷹の爪を入れて弱火にかける。ふつふつしてきたら白菜の芯を加え強火で炒める。油がまわったら葉も入れて炒める。白菜の水分が出過ぎないよう、強火で手早く炒めましょう。
- 桜えび、酒を加えて炒め、アルコールが飛んだら「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」を入れて味付けする。
人数 | 2人分 |
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調理時間 | 10分 |
カロリー(1人分) | 115kcal |
塩分(1人分) | 1.1 g |
レシピ制作者 | 柚木 さとみ |
材料
白菜 | 1/10個(300g) | ||
桜えび(釜揚げ) | 30g | ||
にんにく | 1片 | ||
しょうが | ひとかけ | ||
鷹の爪 | 1本 | ||
ごま油 | 大さじ1 | ||
酒 | 大さじ1 | ||
ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ | 大さじ1 |
乾物の桜えびを使う場合は、香りが強いので20g前後で作ります。
作り方
- 白菜は食べやすい大きさに切る(芯はそぎ切り、葉はざく切り)。にんにく、しょうがはみじん切りにする。鷹の爪は2等分し種を除く。
- フライパンにごま油、にんにく、しょうが、鷹の爪を入れて弱火にかける。ふつふつしてきたら白菜の芯を加え強火で炒める。油がまわったら葉も入れて炒める。白菜の水分が出過ぎないよう、強火で手早く炒めましょう。
- 桜えび、酒を加えて炒め、アルコールが飛んだら「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」を入れて味付けする。
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桜エビの彩りがキレイで美味しそう!
エビの旨味と白菜の甘味がたまらんですね。招福
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