中華丼

余った具材でぱぱっと調理できます。出汁が効いているので海鮮具材との相性も抜群!育ちざかりのお子さんもやみつきになること間違い なし!
人数2人分
調理時間20分
カロリー(1人分)561kcal
塩分(1人分)2.4 g
材料
海老35g
白菜80g
にんじん20g
しめじ30g
豚肉(ばら)70g
白米400g
<調味料>
ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ45ml
ごま油5ml
200ml
A<水溶き片栗粉>
片栗粉6g
20ml

作り方

  1. 「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」、ごま油、水を混ぜ合わせておく。
  2. 白菜をそぎ切り、にんじんを短冊切り、しめじは株を切りほぐし、豚ばら肉を適当に切る。
  3. STEP2・海老をフライパンで炒め、火が通った後STEP1を加える。
  4. ぐつぐつしたら火を止め、Aの水溶き片栗粉を加え、ご飯の上にかける。
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