そぼろ切干大根
「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」を使えば味が決まりやすいので、煮物が簡単にできます。冷めてもおいしいのでお弁当におすすめです。(すき間を埋めたり、のっけ弁にも)
作り方
- 切干大根はぬるま湯で洗う。ボウルにかぶるくらいの水と一緒に入れ、10分置いて戻したら水気を軽く絞る
- 鍋にごま油、鶏挽き肉、おろししょうがを入れて、中火で鶏挽き肉をほぐしながら白っぽくなるまで炒める。
- STEP1を入れて炒めたらAを加え、時々混ぜながら水分が少なくなるまで煮詰める。
- 盛りつけたら大葉をのせる。
人数 | 作りやすい量 |
---|---|
調理時間 | 20分 |
カロリー(全量) | 558kcal |
塩分(全量) | 4.3 g |
レシピ制作者 | 大石 亜子 |
材料
切干大根 | 40g | ||
鶏挽き肉 | 150g | ||
A | |||
---|---|---|---|
ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ | 大さじ1 | ||
ヤマサ 絹しょうゆ | 大さじ1 | ||
砂糖 | 小さじ1 | ||
しょうが(おろしたもの) | 1かけ分 | ||
水 | 100ml | ||
ごま油 | 大さじ1 | ||
大葉(千切り) | 適宜 |
作り方
- 切干大根はぬるま湯で洗う。ボウルにかぶるくらいの水と一緒に入れ、10分置いて戻したら水気を軽く絞る
- 鍋にごま油、鶏挽き肉、おろししょうがを入れて、中火で鶏挽き肉をほぐしながら白っぽくなるまで炒める。
- STEP1を入れて炒めたらAを加え、時々混ぜながら水分が少なくなるまで煮詰める。
- 盛りつけたら大葉をのせる。
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