オリーブぽん酢しゃぶしゃぶ
簡単手軽なのに、とびきり美味しい!「ヤマサ まる生ぽん酢」とオリーブオイルをクツクツ。豚肉をくぐらせ、野菜をたっぷり巻いていただきます。
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作り方
- 大根・にんじんは皮をむいて千切りに、紫玉ねぎは薄切りにします。 しそは縦半分にカットしてから、斜め千切りにします。
- 耐熱容器(または小鍋)に、「ヤマサ まる生ぽん酢」・オリーブオイルを入れます。
テーブルで加熱し、沸騰直前で弱火にします。油ハネすることがありますので、テーブルでは弱火で加熱してください。
- テーブルで豚肉をSTEP2にくぐらせ、色が変わったらSTEP1を巻きます。お好みで柚子こしょうをつけていただきます。煮詰まりすぎた時は、水やお茶を加えて調節してください。
人数 | 2人分 |
---|---|
調理時間 | 10分 |
カロリー(1人分) | 561kcal |
塩分(1人分) | 4.0 g |
レシピ制作者 | 加瀬まなみ |
材料
豚肉(肩ロース薄切り) | 200g | ||
しそ | 10枚 | ||
大根 | 3cm | ||
にんじん | 1/3本 | ||
紫玉ねぎ | 1/4個 | ||
ヤマサ まる生ぽん酢 | 100cc | ||
オリーブオイル | 50cc | ||
柚子こしょう | 適宜 |
作り方
- 大根・にんじんは皮をむいて千切りに、紫玉ねぎは薄切りにします。 しそは縦半分にカットしてから、斜め千切りにします。
- 耐熱容器(または小鍋)に、「ヤマサ まる生ぽん酢」・オリーブオイルを入れます。
テーブルで加熱し、沸騰直前で弱火にします。油ハネすることがありますので、テーブルでは弱火で加熱してください。
- テーブルで豚肉をSTEP2にくぐらせ、色が変わったらSTEP1を巻きます。お好みで柚子こしょうをつけていただきます。煮詰まりすぎた時は、水やお茶を加えて調節してください。
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オリーブオイルがはいるのが、美味しそうで作ってみたいです。
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