ほたるいかのぽん酢アヒージョ
スパイスは使わない、本場のシンプルアヒージョに「ヤマサ昆布ぽん酢」をプラス。ほたるいかの旨みを吸ったオリーブオイルに、「ヤマサ昆布ぽん酢」の酸味が抜群の相性です。スープにバケットを浸し、最後の一滴まで召し上がれ。
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作り方
- にんにくはみじん切りにします。唐辛子は輪切りにして種をのぞきます。じゃがいもはひとくち大にカット。
- 耐熱皿にオリーブオイル・にんにく・唐辛子を加え、弱火で加熱します。耐熱皿はグラタン皿やスキレットなど、直火にかけられるものを使用してください。
- にんにくがほんのり色づいてきたらじゃがいもを加え、時々返しながら弱火で加熱します。
- じゃがいもに火が通ったらほたるいかを加え、弱火で更に1~2分加熱します。
- 「ヤマサ昆布ぽん酢」を加えひと煮たち。お好みで刻んだパセリを散らし、バケットを添えます。
人数 | 2人分 |
---|---|
調理時間 | 15分 |
カロリー(1人分) | 408kcal |
塩分(1人分) | 1.5 g |
レシピ制作者 | 加瀬まなみ |
材料
ほたるいか | 70g | ||
じゃがいも | 小1個 | ||
にんにく | 1片 | ||
唐辛子 | 1本 | ||
オリーブオイル | 50cc | ||
ヤマサ昆布ぽん酢またはヤマサ昆布ぽん酢 スーパーマイルド | 大さじ2 | ||
パン(バケット等) | お好きなだけ | ||
パセリ | 適宜 |
作り方
- にんにくはみじん切りにします。唐辛子は輪切りにして種をのぞきます。じゃがいもはひとくち大にカット。
- 耐熱皿にオリーブオイル・にんにく・唐辛子を加え、弱火で加熱します。耐熱皿はグラタン皿やスキレットなど、直火にかけられるものを使用してください。
- にんにくがほんのり色づいてきたらじゃがいもを加え、時々返しながら弱火で加熱します。
- じゃがいもに火が通ったらほたるいかを加え、弱火で更に1~2分加熱します。
- 「ヤマサ昆布ぽん酢」を加えひと煮たち。お好みで刻んだパセリを散らし、バケットを添えます。
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さっぱり系のアヒージョ、妙技です。グッドです。招福🎵
なるほど!アヒージョ作ろうと思っていたので、とても参考になりました。
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