あさりと豚バラのバターぽん酢炒め
あさりと豚バラ肉をたっぷりいただけるご飯が進む主菜です。バターと「ヤマサ昆布ぽん酢」を合わせることで、さっぱりしつつもコクのある仕上がりになります。
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作り方
- 豚バラ肉は2㎝幅に切って、塩、こしょう各少々(分量外)を両面に薄くふりかける。絹さやはヘタと筋を取り除き、玉ねぎは縦半分に切ってから繊維にそって4~5㎜幅に切る。
- フライパンにバターを入れて中火で熱し、玉ねぎを加えて炒める。全体に油がまわれば豚バラ肉を入れ、箸でほぐしながら肉の色がほぼ変わるまで炒め合わせる。
- あさりを入れてさっと混ぜ合わせ、上に絹さやをのせる。Aを加えて蓋をし、あさりの口が開くまで中火のまま蒸らし煮にする。あさりの口がすべて開けば、煮汁ごと器に盛り付ける。
人数 | 2人分 |
---|---|
調理時間 | 15分 |
カロリー(1人分) | 601kcal |
塩分(1人分) | 6.5 g |
レシピ制作者 | 冨田 ただすけ |
材料
あさり(砂抜きしたもの) | 400g | ||
豚バラ肉(薄切り) | 200g | ||
絹さや | 20枚 | ||
玉ねぎ | 小1/2個 | ||
バター | 20g | ||
A | |||
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ヤマサ昆布ぽん酢またはヤマサ昆布ぽん酢 スーパーマイルド | 大さじ3 | ||
酒 | 大さじ2 |
作り方
- 豚バラ肉は2㎝幅に切って、塩、こしょう各少々(分量外)を両面に薄くふりかける。絹さやはヘタと筋を取り除き、玉ねぎは縦半分に切ってから繊維にそって4~5㎜幅に切る。
- フライパンにバターを入れて中火で熱し、玉ねぎを加えて炒める。全体に油がまわれば豚バラ肉を入れ、箸でほぐしながら肉の色がほぼ変わるまで炒め合わせる。
- あさりを入れてさっと混ぜ合わせ、上に絹さやをのせる。Aを加えて蓋をし、あさりの口が開くまで中火のまま蒸らし煮にする。あさりの口がすべて開けば、煮汁ごと器に盛り付ける。
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