【カフェ風ショートパスタプレート】鶏ハム
ショートパスタはやや柔らかめにゆでた方がソースがよく馴染みます。鶏ハムは冷蔵庫から出したてだと冷たくて火通りが悪いので、少し常温においてからゆでるのがおすすめです。
ポイント
このレシピは、「パセリソースのパスタ」「鶏ハム」と組み合わせて、【カフェ風ショートパスタプレート】になります。
作り方
- 鶏むね肉は厚みのあるところは開いて、余分な水気をふきとる。 「ヤマサ昆布つゆ」と塩をもみ込んでラップをし、一晩おき下味をつける。
- STEP1をくるくると巻き、黒こしょうをけずりラップでつつむ。
- たっぷりのお湯をわかし、STEP2をラップごと入れる。再沸騰したら7分ゆで、火をとめて蓋をして冷ます。
- 切り分けて「ヤマサ まる生ぽん酢」をかける。
- 付け合わせとしてリーフ、プチトマト、ヤングコーンなどを盛り合わせ、「ヤマサ まる生ぽん酢」をかけ、よく和える。
人数 | 2人分 |
---|---|
調理時間 | 60分 加熱時間と冷まし時間を含む |
カロリー(1人分) | 183kcal |
塩分(1人分) | 2.2 g |
レシピ制作者 | 柚木 さとみ |
材料
鶏むね肉 | 1枚 | ||
ヤマサ昆布つゆ | 小さじ2 | ||
塩 | 小さじ1/2弱 | ||
黒こしょう | 少々 | ||
ヤマサ まる生ぽん酢 | 適量 | ||
付け合わせ | |||
---|---|---|---|
リーフ、プチトマト、ヤングコーンなどお好みの野菜 | 適量 | ||
ヤマサ まる生ぽん酢 | 適量 |
作り方
- 鶏むね肉は厚みのあるところは開いて、余分な水気をふきとる。 「ヤマサ昆布つゆ」と塩をもみ込んでラップをし、一晩おき下味をつける。
- STEP1をくるくると巻き、黒こしょうをけずりラップでつつむ。
- たっぷりのお湯をわかし、STEP2をラップごと入れる。再沸騰したら7分ゆで、火をとめて蓋をして冷ます。
- 切り分けて「ヤマサ まる生ぽん酢」をかける。
- 付け合わせとしてリーフ、プチトマト、ヤングコーンなどを盛り合わせ、「ヤマサ まる生ぽん酢」をかけ、よく和える。
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