魚介のカルパッチョ
作り方
- 鯛のカルパッチョを作る。鯛は3mm厚さのそぎ切りにして皿に並べ、塩、こしょうを振る。
- Aを容器に入れて泡立て器で混ぜ、ドレッシングを作る。
- グレープフルーツは果肉を1cm角に切る。
- STEP1にSTEP2を塗り、STEP3を乗せ、ピンクペッパーとチャービルを飾る。
- マグロのカルパッチョを作る。マグロは3mm厚さに切って皿に並べ、「ヤマサ昆布ぽん酢」を塗る。
- Bを混ぜ、ビニール袋などに入れて角を少し切り、マグロの上に絞ってピクルスを散らす。
人数 | 2人分 |
---|---|
調理時間 | 20分 |
カロリー(1人分) | 335kcal |
塩分(1人分) | 1.9 g |
材料
<鯛のカルパッチョ> | |||
---|---|---|---|
鯛(刺身用) | 80g | ||
グレープフルーツ | 1/2個 | ||
A | |||
ヤマサ昆布ぽん酢またはヤマサ昆布ぽん酢 スーパーマイルド | 小さじ1 | ||
レモン汁 | 小さじ1 | ||
オリーブオイル | 大さじ2 | ||
塩 | 少々 | ||
こしょう | 少々 | ||
ピンクペッパー・チャービル | 適宜 | ||
ピクルス(みじん切り) | 大さじ1 | ||
<マグロのカルパッチョ> | |||
マグロ(刺身用) | 80g | ||
ヤマサ昆布ぽん酢またはヤマサ昆布ぽん酢 スーパーマイルド | 大さじ1 | ||
B | |||
ねりわさび | 小さじ1/2 | ||
ヤマサしょうゆ | 小さじ1/2 | ||
マヨネーズ | 大さじ2 |
作り方
- 鯛のカルパッチョを作る。鯛は3mm厚さのそぎ切りにして皿に並べ、塩、こしょうを振る。
- Aを容器に入れて泡立て器で混ぜ、ドレッシングを作る。
- グレープフルーツは果肉を1cm角に切る。
- STEP1にSTEP2を塗り、STEP3を乗せ、ピンクペッパーとチャービルを飾る。
- マグロのカルパッチョを作る。マグロは3mm厚さに切って皿に並べ、「ヤマサ昆布ぽん酢」を塗る。
- Bを混ぜ、ビニール袋などに入れて角を少し切り、マグロの上に絞ってピクルスを散らす。
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