魚介のカルパッチョ
作り方
- 鯛のカルパッチョを作る。鯛は3mm厚さのそぎ切りにして皿に並べ、塩、こしょうを振る。
- Aを容器に入れて泡立て器で混ぜ、ドレッシングを作る。
- グレープフルーツは果肉を1cm角に切る。
- STEP1にSTEP2を塗り、STEP3を乗せ、ピンクペッパーとチャービルを飾る。
- マグロのカルパッチョを作る。マグロは3mm厚さに切って皿に並べ、「ヤマサ昆布ぽん酢」を塗る。
- Bを混ぜ、ビニール袋などに入れて角を少し切り、マグロの上に絞ってピクルスを散らす。
| 人数 | 2人分 | 
|---|---|
| 調理時間 | 20分 | 
| カロリー(1人分) | 335kcal | 
| 塩分(1人分) | 1.9 g | 
材料
| <鯛のカルパッチョ> | |||
|---|---|---|---|
| 鯛(刺身用) | 80g | ||
| グレープフルーツ | 1/2個 | ||
| A | |||
| ヤマサ昆布ぽん酢またはヤマサ昆布ぽん酢 スーパーマイルド | 小さじ1 | ||
| レモン汁 | 小さじ1 | ||
| オリーブオイル | 大さじ2 | ||
| 塩 | 少々 | ||
| こしょう | 少々 | ||
| ピンクペッパー・チャービル | 適宜 | ||
| ピクルス(みじん切り) | 大さじ1 | ||
| <マグロのカルパッチョ> | |||
| マグロ(刺身用) | 80g | ||
| ヤマサ昆布ぽん酢またはヤマサ昆布ぽん酢 スーパーマイルド | 大さじ1 | ||
| B | |||
| ねりわさび | 小さじ1/2 | ||
| ヤマサしょうゆ | 小さじ1/2 | ||
| マヨネーズ | 大さじ2 | ||
作り方
- 鯛のカルパッチョを作る。鯛は3mm厚さのそぎ切りにして皿に並べ、塩、こしょうを振る。
- Aを容器に入れて泡立て器で混ぜ、ドレッシングを作る。
- グレープフルーツは果肉を1cm角に切る。
- STEP1にSTEP2を塗り、STEP3を乗せ、ピンクペッパーとチャービルを飾る。
- マグロのカルパッチョを作る。マグロは3mm厚さに切って皿に並べ、「ヤマサ昆布ぽん酢」を塗る。
- Bを混ぜ、ビニール袋などに入れて角を少し切り、マグロの上に絞ってピクルスを散らす。
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