フライパンで作る 山形風いも煮

フライパンひとつで手軽に楽しめる、山形風のいも煮。牛肉と里芋、きのこのうま味に「ヤマサ 新味しょうゆ」のまろやかなコクが加わり、ご飯がすすむ秋らしい一品です。
人数2人分
調理時間20分
カロリー(1人分)366kcal
レシピ制作者Yuu
材料
牛薄切り肉150g
冷凍里芋250g
長ねぎ1本
こんにゃく1/2枚(100g)
まいたけ1/2パック
ごま油大さじ1/2
A
水400ml
酒大さじ1
砂糖大さじ1/2
B
ヤマサ 新味しょうゆ大さじ3
みりん大さじ2
まいたけはお好みのきのこでOKです。

作り方

  1. 長ねぎは薄切りにする。こんにゃくは、スプーンでひと口サイズにちぎる。まいたけは石突きがあれば除き、手で食べやすい大きさにほぐす。
  2. フライパンにごま油を入れて中火で熱し、牛薄切り肉を炒める。牛薄切り肉の色が変わったら、冷凍里芋・長ねぎ・こんにゃく・まいたけを加えて炒める。
  3. 全体に油が回ったら、Aを加える。ふつふつしたらふたをし、弱めの中火で10分ほど煮る。
    最初に酒と砂糖で煮ることで、味しみがよくなります。
  4. Bを加えてさらに5分ほど煮る。
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