あさりのフォー

ベトナムの汁麺フォーを、あさりのうま味と「ヤマサ 香味だし醤油 醤湯(ジャンタン) 海鮮だし」でうま味たっぷりに作ります。さっと茹でたもやしや香草、ミントやトマトなどを添えて、彩りよく仕上げます。
人数2人分
調理時間20分
カロリー(1人分)217kcal
塩分(1人分)3.9 g
レシピ制作者柚木 さとみ
材料
フォー(乾燥)80g
あさり(砂抜きしたもの)200g
もやし60g
トマト1/2個
香草ミント各適量
ヤマサ 香味だし醤油 醤湯(ジャンタン) 海鮮だし大さじ1と1/2
3カップ
大さじ2
適宜

作り方

  1. あさりは殻と殻をこすりあわせてよく洗い鍋に入れ、分量の水と酒を入れ、殻が開くまで加熱する。途中アクが出たら取り除く。全ての殻が開いたらあさりを取り出し、スープはとっておく。
  2. もやしはさっと湯通ししてざるにあげる。トマトは角切りにし、香草は根を切り分け(捨てずにとっておく)、茎を細かく切り葉はざく切りにする。フォーは別の鍋に湯をわかし、柔らかく茹でておく。
  3. STEP1のスープに「ヤマサ 香味だし醤油 醤湯(ジャンタン) 海鮮だし」と香草の根を入れて火にかけ、温まったら味をみて、「ヤマサ 香味だし醤油 醤湯(ジャンタン) 海鮮だし」(分量外)で味を整える。
  4. 器に戻したフォー、あさり、もやし、香草、ミント、トマトをそれぞれ半分ずつ盛りつけ、STEP3のスープを2等分して注ぐ。
このレシピに対するコメント
最初のコメントを投稿しませんか?

「あさりのフォー」のクッキングレポ

レポを書く
    最初のクッキングレポを投稿しませんか?