ポキ丼スヌーピー温たま乗せ
ポキ丼にスヌーピー温たまを乗せて可愛らしく仕上げました。お刺身とアボカドを特製しょうゆダレで和え、ごはんに乗せるだけ。簡単にハワイ気分が味わえます。「ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ」をベースにした特製しょうゆダレは生魚のクセをカバーし旨味をひきたてます。
作り方
- 【特製しょうゆダレを作る】 耐熱容器にAを入れて電子レンジ(600w)で1分加熱し、粗熱が取れたらBを加える。
- 刺身とアボカドは1~2cm角にカットし、それぞれSTEP1のタレで和える(食材30gにタレ小さじ1位)。紫玉ねぎは薄切り、ミニトマトは半分にカットする。
- ごはんを器に盛りかいわれ菜を広げる。STEP2をドーナッツ状に盛り、真ん中に温泉たまごを乗せスヌーピーとウッドストックのデコをする。余ったタレを添えて温泉たまごにお好みでかける。
人数 | 1人分 |
---|---|
調理時間 | 15分 |
カロリー(1人分) | 639kcal |
塩分(1人分) | 2.7 g |
レシピ制作者 | 長岡 美津惠 |
材料
刺身(盛り合わせパック) | 100g位 | ||
アボカド | 30g | ||
紫玉ねぎ | 15g | ||
ミニトマト | 2個 | ||
かいわれ菜 | 適量 | ||
A | |||
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ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ | 大さじ1 | ||
みりん | 大さじ1 | ||
B | |||
ごま油 | 小さじ1 | ||
白ごま | 小さじ1 | ||
おろしにんにく | 小さじ1/2 | ||
ごはん | 200g | ||
温泉たまご | 1個 | ||
スヌーピーデコ(目は黒ごま、他の部分はのり) | 適量 | ||
ウッドストックデコ(ボディは黄パプリカ、目は黒ごま) | 適量 |
刺身はサーモンやまぐろ、白身魚がおすすめです。
作り方
- 【特製しょうゆダレを作る】 耐熱容器にAを入れて電子レンジ(600w)で1分加熱し、粗熱が取れたらBを加える。
- 刺身とアボカドは1~2cm角にカットし、それぞれSTEP1のタレで和える(食材30gにタレ小さじ1位)。紫玉ねぎは薄切り、ミニトマトは半分にカットする。
- ごはんを器に盛りかいわれ菜を広げる。STEP2をドーナッツ状に盛り、真ん中に温泉たまごを乗せスヌーピーとウッドストックのデコをする。余ったタレを添えて温泉たまごにお好みでかける。
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