ズッキーニヌードルのこれ!うま!! トマト・アーリオ・オーリオ

ズッキーニを細長くスライスし麺に見立てた、アーリオ・オーリオ・ペペロンチーノ風の野菜料理です。塩の代わりに「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」で味付ける事で、だしのうま味が加わり、深みのある和風味に仕上がります。夏なのでトマトとレモンを加えてさっぱりといただきます。
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人数2人分
調理時間10分
カロリー(1人分)172kcal
塩分(1人分)0.9 g
レシピ制作者青山 清美/金魚
材料
ズッキーニ1本
トマト缶(カット)60g
レモン1/6個
にんにく(すりおろし)3g
鷹の爪1/2本
ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ15ml
オリーブオイル30ml
ドライバジル適量

作り方

  1. 鷹の爪はキッチンばさみなどを使って輪切りにする。ズッキーニは麺のように細切りにする。
    鷹の爪はキッチンばさみを使うと輪切りにしやすいです。工程写真・左のズッキーニは野菜を麺状にスライスできる、ヌードルカッターでスライスした状態です。ヌードルカッターは100円ショップ等でも購入可能で見栄えも楽しくなります。工程写真・右のように通常のスライサーで薄くスライスしてから縦に細切りにしてもよいです。
  2. フライパンにオリーブオイル、トマト缶、すりおろしにんにく、鷹の爪、「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」を入れ熱し、ふつふつと沸騰したらSTEP1にかける。
  3. レモンを絞り、バジルを振る。
このレシピに対するコメント

簡単に出来てとても美味しそうですね!彩り良くて食欲も出そう。

2023.07.03

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