【重要】サイトメンテナンスのお知らせ

日頃よりヤマサ醤油の「Happy Recipe」サイトをご利用いただき、誠にありがとうございます。

このたび、より快適にご利用いただけるよう、下記の日程にてシステムメンテナンスを実施いたします。

■メンテナンス期間

2026年6月16日(火曜日)15:30~16:30

2026年6月17日(水曜日)16:00~17:00

※作業の状況により、終了時間が前後する場合がございます。

■影響について

メンテナンス期間中は、サイトにアクセスできない場合や、表示に時間がかかる場合がございます。

ご利用のお客様にはご不便・ご迷惑をおかけいたしますが、より良いサービス提供のための対応となりますので、

何卒ご理解いただきますようお願い申し上げます。

鮭といくらのまぜご飯

鮭は、ビタミンいっぱいな魚。特に、ビタミンDが多く、カルシウムの 吸収を手助けします。いくらには、美肌で話題の「アスタキサンチン」も豊富にう組まれています。親子にして、栄養たっぷりいただきましょう。
人数2人分
調理時間40分
カロリー(1人分)537kcal
塩分(1人分)1.8 g
材料
ご飯400g
生鮭2切れ
いくら適量
三つ葉適宜
ヤマサ昆布つゆ30ml
みりん30ml

作り方

  1. 生鮭は一口大に切り、塩と酒(分量外)をふって30分ぐらいおいておく。
  2. 鍋にを入れ火にかけ煮立ったら、STEP1を入れて火がとおるまで炒めからめる。
  3. ご飯とSTEP2を混ぜ合わせ、器に盛り、いくらとお好みで三つ葉を添える。
このレシピに対するコメント

イクラが入り贅沢ですね、記念日などにもいいかな。

2017.06.05

いくらも鮭も子どもの大好物なので、子どもの日にぴったりでした!

2017.05.13

混ぜるだけで、豪華ですね。

2017.05.12

「鮭といくらのまぜご飯」のクッキングレポ

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