あっさり冷やし中華
「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」とりんご酢を混ぜるだけで、冷やし中華のタレのできあがり。さっぱりしつつも甘みが感じられる、昔ながらの冷やし中華です。
作り方
- きゅうりは千切り、トマトはくし形に切る。カットわかめは水で戻し、水気をしっかり切る。カニカマは手で縦に割く。卵は溶きほぐす。タレの材料を混ぜる。
- フライパンに油(分量外)を少量入れて中火で熱し、卵を流し入れて焼く。焼き上がったら細切りにする。
- 中華麺を規定時間ゆでて流水で洗い、水気を切り器に盛る。きゅうり、トマト、わかめ、カニカマ、卵を盛り、ごまをふる。タレを回しかける。
人数 | 2人分 |
---|---|
調理時間 | 10分 |
カロリー(1人分) | 395kcal |
塩分(1人分) | 2.7 g |
レシピ制作者 | 若子 みな美 |
材料
中華麺 | 2人分 | ||
きゅうり | 1/2本 | ||
トマト | 1/3個 | ||
卵 | 1個 | ||
カットわかめ(乾燥) | 2g | ||
カニカマ | 3本 | ||
いりごま | 適量 | ||
<タレ> | |||
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ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ | 大さじ2 | ||
りんご酢 | 大さじ1/2 | ||
水 | 大さじ2 |
作り方
- きゅうりは千切り、トマトはくし形に切る。カットわかめは水で戻し、水気をしっかり切る。カニカマは手で縦に割く。卵は溶きほぐす。タレの材料を混ぜる。
- フライパンに油(分量外)を少量入れて中火で熱し、卵を流し入れて焼く。焼き上がったら細切りにする。
- 中華麺を規定時間ゆでて流水で洗い、水気を切り器に盛る。きゅうり、トマト、わかめ、カニカマ、卵を盛り、ごまをふる。タレを回しかける。
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夏中華に最高。あっさり冷やし中華食べたいです。
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