これ!うま!!つゆでポークガーリックライス
大人にも子どもにも人気のスタミナご飯！「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」のだしのうま味と、ハイライフポークのジューシーなお肉がマッチする鉄板メニューです。炒め合わせるだけでおいしくできちゃいます。
作り方
- お肉を一口大にカットしておく。
- フライパンにバターとにんにくみじん切りを入れて火にかける。
- 香りが出たら、コーンとお肉を入れて炒める。
- お肉に火が通ったらご飯を入れて軽く炒め、「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」を入れてざっくり合わせる。
- 器に盛りつけ、小ねぎを散らし、こしょうを振って完成。
| 人数 | 2人分 |
|---|---|
| 調理時間 | 15分 |
| カロリー(１人分) | 398kcal |
| 塩分(１人分) | 1.0 g |
| レシピ制作者 | HyLife Pork （ハイライフポーク） |
材料
| 豚肩ロース薄切り肉(または豚バラ肉) | 100g | ||
| コーン(缶詰) | 50g | ||
| にんにく（みじん切り） | 1片 | ||
| ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ | 大さじ1(15ml) | ||
| バター | 10g | ||
| 温かいご飯 | 2膳 | ||
| 小ねぎ(小口切り) | 2本 | ||
| こしょう | 少々 | ||
作り方
- お肉を一口大にカットしておく。
- フライパンにバターとにんにくみじん切りを入れて火にかける。
- 香りが出たら、コーンとお肉を入れて炒める。
- お肉に火が通ったらご飯を入れて軽く炒め、「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」を入れてざっくり合わせる。
- 器に盛りつけ、小ねぎを散らし、こしょうを振って完成。
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我が家の昼食には、時々チャーハンが登場します。
材料が全部揃っているので、今日のランチはこれに決まりです！
スタミナつけて午後のお仕事(自営)も頑張ってもらいます！！
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