山かけすき焼煮込み
こんな食べ方あったんだ!アイディアすき焼レシピ。「ヤマサすき焼専科」で仕上げたすき焼煮込みにすりおろした長芋をのせて淡雪をイメージしました。炒り卵もあしらって長芋と一緒に召し上がる、いつもとひと味違うすき焼の楽しみ方です。
作り方
- 炒り卵を作る。フライパンに米油をしき溶き卵を入れてかき混ぜながら焦がさないよう炒める。炒めたら容器に取り出しておく。
- 鍋に水と「ヤマサすき焼専科」を入れて煮立ってきたら、食べやすい大きさに切った焼き豆腐・白菜・白ねぎを入れてひと煮立ちさせたのち牛肉を加え、牛肉に火が通ったら器に盛り付ける。
- すりおろした長芋・炒り卵をあしらって完成。
人数 | 2人分 |
---|---|
調理時間 | 30分 |
カロリー(1人分) | 635kcal |
塩分(1人分) | 3.9 g |
レシピ制作者 | マッキー(@mackinpo) |
材料
牛肉(ロース、薄切り) | 200g | ||
焼き豆腐 | 1丁 | ||
白ねぎ | 1/2本 | ||
白菜 | 50g | ||
卵 | 2個 | ||
長芋 | 80g | ||
ヤマサすき焼専科 | 100ml | ||
水 | 200ml | ||
米油 | 小さじ1 |
作り方
- 炒り卵を作る。フライパンに米油をしき溶き卵を入れてかき混ぜながら焦がさないよう炒める。炒めたら容器に取り出しておく。
- 鍋に水と「ヤマサすき焼専科」を入れて煮立ってきたら、食べやすい大きさに切った焼き豆腐・白菜・白ねぎを入れてひと煮立ちさせたのち牛肉を加え、牛肉に火が通ったら器に盛り付ける。
- すりおろした長芋・炒り卵をあしらって完成。
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やまかけのすき焼きを食べたことないです。食べたいです。滋養食ですね。招福🎵😺
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