甘酒だしと豆板醤だれのW発酵鍋
身体よろこぶ発酵鍋レシピ。甘酒と「ヤマサ昆布だしのよせ鍋つゆ 醤油仕立て」をあわせただしと、豆板醤入りの薬味だれで身体があたたまるダブル発酵の味わい。
作り方
- 甘酒を「ヤマサ昆布だしのよせ鍋つゆ 醤油仕立て」で溶いたB<甘酒だし>を鍋に入れて沸騰させる。
- 沸騰した鍋に食べやすい大きさに切ったAの具材を火の通りにくいものから順番に入れてひと煮立ちさせる。
- 鍋が煮立ったら、にらを細かく切って調味料を合わせたC<豆板醤だれ>をトッピングして完成。
人数 | 2人分 |
---|---|
調理時間 | 30分 |
カロリー(1人分) | 801kcal |
塩分(1人分) | 8.4 g |
レシピ制作者 | マッキー(@mackinpo) |
材料
A<鍋の具材> | |||
---|---|---|---|
豚肉(ばら、しゃぶしゃぶ用) | 300g | ||
白菜 | 250g | ||
干ししいたけ | 2個 | ||
春雨 | 100g | ||
B<甘酒だし> | |||
甘酒 | 大さじ4 | ||
ヤマサ昆布だしのよせ鍋つゆ 醤油仕立て | 1パック | ||
C<豆板醤だれ> | |||
豆板醤 | 大さじ2 | ||
にら | 50g | ||
酒 | 大さじ1 |
作り方
- 甘酒を「ヤマサ昆布だしのよせ鍋つゆ 醤油仕立て」で溶いたB<甘酒だし>を鍋に入れて沸騰させる。
- 沸騰した鍋に食べやすい大きさに切ったAの具材を火の通りにくいものから順番に入れてひと煮立ちさせる。
- 鍋が煮立ったら、にらを細かく切って調味料を合わせたC<豆板醤だれ>をトッピングして完成。
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W発酵鍋は、お腹にいい、身体が温もる、作ってみたくなりました。招福🎵😺
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