たこときゅうりとわかめの酢の物
作り方
- たこはぶつ切りにする。しょうがは千切りにする。
- きゅうりは縦半分に切り、たねの部分をスプーンなどで削り取り、斜めに薄切りにする。塩(分量外)を少々振ってしばらく置き、出た水分を絞る。
- ボウルにAを入れよく混ぜ合せ、STEP1・STEP2・わかめを入れよく混ぜる。
人数 | 2人分 |
---|---|
調理時間 | 5分 |
カロリー(1人分) | 46kcal |
塩分(1人分) | 1.3 g |
材料
たこ(ボイル) | 50g | ||
きゅうり | 1本 | ||
わかめ | 20g | ||
しょうが | 5g | ||
A | |||
---|---|---|---|
ヤマサ青じそぽん酢 | 30ml | ||
砂糖 | 2g |
作り方
- たこはぶつ切りにする。しょうがは千切りにする。
- きゅうりは縦半分に切り、たねの部分をスプーンなどで削り取り、斜めに薄切りにする。塩(分量外)を少々振ってしばらく置き、出た水分を絞る。
- ボウルにAを入れよく混ぜ合せ、STEP1・STEP2・わかめを入れよく混ぜる。
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夏の酢の物、食べたいです。招福🎵😺
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