砂ずりぽんず
こりこり歯ごたえのおいしい砂ずりをさっぱりした「ヤマサ昆布ぽん酢」で和え物にしました。
作り方
- 砂肝は2~3等分にスライスする。沸騰したお湯に酒・塩を入れ、2~3分ゆでる。水気を切っておく。
- 長ねぎは薄く輪切りにする。玉ねぎは繊維にそって薄くスライスする。
- ボウルにSTEP1・STEP2・「ヤマサ昆布ぽん酢」を入れ、全体を混ぜてしばらくなじませておく。
- 器に盛り、一味唐辛子をふる。
人数 | 2人分 |
---|---|
調理時間 | 5分 |
カロリー(1人分) | 127kcal |
塩分(1人分) | 3.8 g |
材料
砂肝 | 150g | ||
酒 | 大さじ1 | ||
塩 | 小さじ1 | ||
長ねぎ | 1/2本(50g) | ||
玉ねぎ | 1/2個(100g) | ||
ヤマサ昆布ぽん酢 | 大さじ4~5 | ||
一味唐辛子 | 少々 |
作り方
- 砂肝は2~3等分にスライスする。沸騰したお湯に酒・塩を入れ、2~3分ゆでる。水気を切っておく。
- 長ねぎは薄く輪切りにする。玉ねぎは繊維にそって薄くスライスする。
- ボウルにSTEP1・STEP2・「ヤマサ昆布ぽん酢」を入れ、全体を混ぜてしばらくなじませておく。
- 器に盛り、一味唐辛子をふる。
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