豆キムチピザ
大豆とキムチと合挽肉を炒めてピザの具に。ホクホク大豆の甘味をシャキシャキピリ辛のキムチがひきたてます。とろけたチーズが細かい具を包み込んでくれるのでとても食べやすくなります。豆キムチは常備菜としても便利。そのままレタスにくるんだり、豆腐にのせたり、熱々ごはんにのせてもおいしいです。
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ポイント
手軽に食パンにのせて焼いても良いです。
作り方
- <豆キムチ>フライパンを中火にかけ合挽き肉を炒める。合挽肉から脂が出てきたところでキムチと大豆を加えさらに炒める。いったん火を止め「ヤマサ昆布つゆ」と砂糖を加える。再度中火にかけ軽く炒める。
- オーブンを250℃に設定し予熱をかけておく。天板にオーブンシートを広げピザ生地を置く。ピザ生地の上にチーズの1/3を広げ豆キムチをのせる。残りのチーズをまぶしトマトとピーマンをのせる。予熱完了したオーブンでチーズが溶けるまで焼く。(10~12分位)
- 焼き上がったピザを器に移す。お好みでパクチー又はパセリを添えてできあがり。
人数 | 2人分 |
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調理時間 | 35分 |
カロリー(1人分) | 379kcal |
塩分(1人分) | 1.9 g |
レシピ制作者 | 長岡 美津惠 |
材料
大豆(水煮缶) | 1/2缶(55g) | ||
キムチ(粗めのみじん切り) | 50g | ||
合挽き肉 | 50g | ||
ヤマサ昆布つゆ | 小さじ1と1/2 | ||
砂糖 | 小さじ1と1/2 | ||
ピザ生地(市販品)直径20cm | 1枚 | ||
チーズ(ピザ用) | 80g~調整 | ||
ミニトマト(くし切り) | 2個分 | ||
ピーマン(輪切り) | 1/2個分 | ||
パクチー(又はパセリ) | 少々 |
作り方
- <豆キムチ>フライパンを中火にかけ合挽き肉を炒める。合挽肉から脂が出てきたところでキムチと大豆を加えさらに炒める。いったん火を止め「ヤマサ昆布つゆ」と砂糖を加える。再度中火にかけ軽く炒める。
- オーブンを250℃に設定し予熱をかけておく。天板にオーブンシートを広げピザ生地を置く。ピザ生地の上にチーズの1/3を広げ豆キムチをのせる。残りのチーズをまぶしトマトとピーマンをのせる。予熱完了したオーブンでチーズが溶けるまで焼く。(10~12分位)
- 焼き上がったピザを器に移す。お好みでパクチー又はパセリを添えてできあがり。
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豆キムチピザ美味しそうです。招福🎵😺
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