サラダチキンのやみつきもやし
超時短!ワンボウルでささっとできる、作り置きのお惣菜。
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作り方
- サラダチキンを2mmほどにスライスする。
- 耐熱ボウルにもやし・サラダチキンを入れる。ふんわりラップし、レンジ600wに5分かけ、軽く水をきる。※火傷に注意
- 「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」・すりごまを混ぜる。器に盛り、お好みで七味唐辛子をふる。
人数 | 2人分 |
---|---|
調理時間 | 10分 |
カロリー(1人分) | 112kcal |
塩分(1人分) | 1.4 g |
レシピ制作者 | 加瀬まなみ |
材料
サラダチキン | 1個・約120g | ||
もやし | 1袋・250g程度 | ||
ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ | 大さじ1 | ||
すりごま | 大さじ1 | ||
七味唐辛子 | 適宜 |
作り方
- サラダチキンを2mmほどにスライスする。
- 耐熱ボウルにもやし・サラダチキンを入れる。ふんわりラップし、レンジ600wに5分かけ、軽く水をきる。※火傷に注意
- 「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」・すりごまを混ぜる。器に盛り、お好みで七味唐辛子をふる。
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