こくうま豆乳豚汁
作り方
- 長芋、だいこん、にんじん、しいたけ、油揚げ、長ねぎは8ミリ幅前後に居る。更に長芋、だいこん、にんじん、油あげは半分に切る。
- 鍋にAを入れ中火で炒め、豚ばら肉の表面が焼けたら、Bを加え炒める。ポイント:野菜から水分がじゅわ~っと出るまでしっかり炒めます。
- STEP2にCを加えふつふつとしたら、弱火にし蓋をして10分前後煮込む。器によそい、トッピングの長ねぎをお好みでのせる。ふつふつとした時に灰汁が出たら取り除いてください。STEP3で煮込んだ後、味が薄いようなら「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」を少し足して味を調えてください。
人数 | 4~5人分 |
---|---|
調理時間 | 20分 |
カロリー(1人分) | 324kcal |
塩分(1人分) | 3.8 g |
レシピ制作者 | 青山 清美/金魚 |
材料
A | |||
---|---|---|---|
豚ばら肉 | 200g | ||
しょうが(すりおろし・チューブ) | 5g | ||
ごま油 | 15ml | ||
B | |||
だいこん | 200g | ||
にんじん | 100g | ||
しいたけ | 4個 | ||
油あげ | 1枚 | ||
C | |||
長芋 | 200g | ||
長ねぎ | 1/2本 | ||
豆乳 | 500ml | ||
水 | 500ml | ||
ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ | 180ml | ||
長ねぎ(スライス) | お好みで |
作り方
- 長芋、だいこん、にんじん、しいたけ、油揚げ、長ねぎは8ミリ幅前後に居る。更に長芋、だいこん、にんじん、油あげは半分に切る。
- 鍋にAを入れ中火で炒め、豚ばら肉の表面が焼けたら、Bを加え炒める。ポイント:野菜から水分がじゅわ~っと出るまでしっかり炒めます。
- STEP2にCを加えふつふつとしたら、弱火にし蓋をして10分前後煮込む。器によそい、トッピングの長ねぎをお好みでのせる。ふつふつとした時に灰汁が出たら取り除いてください。STEP3で煮込んだ後、味が薄いようなら「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」を少し足して味を調えてください。
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豆乳を使った豚汁食べてみたいです。招福🎵😺
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