ねば３丼
納豆、オクラ、長芋のねばねば食材を３つ使用した「ねば３丼」は、暑い夏に食べやすい丼ぶり料理です。「ヤマサ昆布つゆ 白だし」で味付けすることで、さっぱりしつつも旨味が増すので、食欲がないときにも食べやすく仕上げることができます。
作り方
- オクラは板ずりをして熱湯で1分ほどゆでて、やや厚めの輪切りにする。長芋は7～8mm角に切る。大葉は千切りにする。
- ボウルに納豆、STEP1、「ヤマサ昆布つゆ 白だし」を入れて混ぜる。
- 器にご飯を盛り、STEP2をのせる。大葉をのせ、いりごまをふる。
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元気になれる丼！粘り腰、グット！招福
ネバネバ大好き！
サッパリだけどスタミナもつきそう！