豆乳で作る冷製つぶつぶコーンスープ
「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」+玉ねぎで味のベースを作り、あとはほんの少々塩を使うだけのシンプルなコーンスープ。豆乳を使って作ります(または牛乳でも)。冷製スープですが、もちろん温かいスープとしても楽しめます。
作り方
- 玉ねぎは縦半分に切り、それぞれ繊維を断つ方向で薄切りにする。
- 深めの耐熱容器に、STEP1、水、「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」を入れてサッと混ぜ、600Wで6分ほど加熱する(ラップは不要)。いったん取り出して混ぜ合わせ、再び3分ほど加熱する(これもラップは不要)。ハンドブレンダーやミキサーなどで攪拌する。ミキサーを使用する場合、熱いものを入れて蓋をして攪拌すると危険なので、粗熱を取ってからにする。
- 鍋にコーンクリームと豆乳を入れ、ミニ泡立て器などで混ぜ合わせる。さらにSTEP2を加えて一体化するまで混ぜ合わせる。
- STEP3をヘラで混ぜ合わせながら弱めの中火にかけ、周りがフツフツとしてきて湯気がフワッとたってきたら、ホールコーン、生クリームを加えてなじませる。
- 再び周りがフツフツとするまで加熱し、塩を加えて好みの味に調えたら火を止める(温かくいただく場合は、このまま器に注ぎます)。蓋つきの清潔な保存容器に移して冷蔵庫でしっかりと冷やし、器に注いで乾燥パセリを浮かべれば完成。冷めると味が濃く感じるため、完全に冷製スープとして飲む場合は、少し薄いかなというくらいの塩加減にとどめておきます。
人数 | 3~4人分 |
---|---|
調理時間 | 20分 (冷やす時間はのぞく) |
カロリー(1人分) | 438kcal |
塩分(1人分) | 1.0 g |
レシピ制作者 | 神田智美 |
材料
コーン(缶詰、クリーム) | 1缶(180g) | ||
豆乳 | 200ml | ||
玉ねぎ | 1/2個 | ||
水 | 200ml | ||
ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ | 40ml | ||
コーン(缶詰、ホール) | カップ1/2ほど | ||
生クリーム | 100ml~150ml(好みの量) | ||
塩(仕上げ用) | 少々 | ||
パセリ(ドライ) | あれば |
作り方
- 玉ねぎは縦半分に切り、それぞれ繊維を断つ方向で薄切りにする。
- 深めの耐熱容器に、STEP1、水、「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」を入れてサッと混ぜ、600Wで6分ほど加熱する(ラップは不要)。いったん取り出して混ぜ合わせ、再び3分ほど加熱する(これもラップは不要)。ハンドブレンダーやミキサーなどで攪拌する。ミキサーを使用する場合、熱いものを入れて蓋をして攪拌すると危険なので、粗熱を取ってからにする。
- 鍋にコーンクリームと豆乳を入れ、ミニ泡立て器などで混ぜ合わせる。さらにSTEP2を加えて一体化するまで混ぜ合わせる。
- STEP3をヘラで混ぜ合わせながら弱めの中火にかけ、周りがフツフツとしてきて湯気がフワッとたってきたら、ホールコーン、生クリームを加えてなじませる。
- 再び周りがフツフツとするまで加熱し、塩を加えて好みの味に調えたら火を止める(温かくいただく場合は、このまま器に注ぎます)。蓋つきの清潔な保存容器に移して冷蔵庫でしっかりと冷やし、器に注いで乾燥パセリを浮かべれば完成。冷めると味が濃く感じるため、完全に冷製スープとして飲む場合は、少し薄いかなというくらいの塩加減にとどめておきます。
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