レンジで絶品 ニラだれ 油そば風うどん
作り方
- ニラは7mm幅に切る。
- 耐熱ボウルに冷凍うどんを入れてふんわりラップし、袋の表示時間通りにレンジ加熱する。
- ニラとAを加えて混ぜて器に盛り、卵黄をのせて白ごまをふり、ラー油をかける。ニラは、レンジ加熱して熱い状態のうどんと 混ぜ合わせることで程よく火が通ります。
人数 | 1人分 |
---|---|
調理時間 | 7分 |
カロリー(1人分) | 477kcal |
塩分(1人分) | 1.7 g |
レシピ制作者 | 五十嵐夫妻 |
材料
うどん(冷凍) | 1袋 | ||
ニラ | 5本 | ||
卵黄 | 1個 | ||
A | |||
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ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ | 大さじ1 | ||
ごま油 | 大さじ1 | ||
にんにく(おろしたもの) | 小さじ1/2 | ||
七味唐辛子 | 適量 | ||
白ごま | 適量 | ||
ラー油 | 適量 |
作り方
- ニラは7mm幅に切る。
- 耐熱ボウルに冷凍うどんを入れてふんわりラップし、袋の表示時間通りにレンジ加熱する。
- ニラとAを加えて混ぜて器に盛り、卵黄をのせて白ごまをふり、ラー油をかける。ニラは、レンジ加熱して熱い状態のうどんと 混ぜ合わせることで程よく火が通ります。
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