豚こまと白菜のあんかけ
フライパンに重ねて放置でOK!お安い豚こまと冬が旬の白菜を使った、ほっこりおかず。味付けは、「ヤマサ昆布つゆ」のみ!また、素材がもつ水分のみで仕上げるので、うま味が凝縮!お安い食材で作ったとは思えないような仕上がりに、感動すること間違いなしです!
作り方
- 豚肉はAを揉み込む。白菜は手でちぎる。
- フライパンに白菜→豚肉の順に重ね、昆布つゆを回しかける。蓋をして強火にかけ、湯気がたったら中火にし、10分ほど蒸し煮にする。
- 蓋をあけ、全体をよく混ぜ合わせる。
人数 | 2人分 |
---|---|
調理時間 | 13分 |
カロリー(1人分) | 330kcal |
塩分(1人分) | 3.4 g |
レシピ制作者 | Yuu |
材料
豚肉(こまぎれ) | 200g | ||
白菜 | 1/4株(400g) | ||
A | |||
---|---|---|---|
片栗粉 | 大さじ1 | ||
塩、こしょう | 少々 | ||
しょうが | チューブ1〜2cm | ||
ヤマサ昆布つゆ | 大さじ3 |
豚こまぎれ肉は、豚バラ薄切り肉や豚ロース薄切り肉でも代用可能です。白菜は、キャベツでも代用可能ですが、白菜に比べて水分量が少ないので、様子を見て焦げ付きそうだったら水を足してください。
作り方
- 豚肉はAを揉み込む。白菜は手でちぎる。
- フライパンに白菜→豚肉の順に重ね、昆布つゆを回しかける。蓋をして強火にかけ、湯気がたったら中火にし、10分ほど蒸し煮にする。
- 蓋をあけ、全体をよく混ぜ合わせる。
×
このレシピのリンクをメールで送る
@
×
このレシピをサイトに埋め込む
① サイズを選んでください
② 以下のコード(貼り付けタグ)を
サイトやブログにコピー&ペーストしてください。
「大サイズ」は幅が358pxありますが、スマートフォンなど画面の小さい端末で表示した際は、幅173pxまで、ブラウザ幅にあわせて縮小いたします。
とても簡単で美味しく出来ました!
ヤマサ昆布つゆは万能ですね!
投稿やコメントしよう!