コロッケすき焼
すき焼きにコロッケを投入した、ユニーク・レシピ。コロッケはサクサク感を楽しむため、食べる直前に入れるのがポイント。「ヤマサすき焼専科」の甘辛味とよく合います。
作り方
- 白菜はひと口大に切る。長ねぎは斜めにひと口大に切る。春菊は葉だけちぎって水にさらしておく。にんじんは型を抜き、生しいたけは軸をとる。しらたきは適当な長さに切り、下ゆでし、焼き豆腐はひと口大に切る。
- 鍋を熱して牛脂を溶かし、長ねぎ、牛肉を炒めて他の材料とコロッケを全て並べ「ヤマサすき焼専科」200mlを入れる。煮立ったらコロッケをくずし、溶き卵を回し入れ、火がとおったら器にとっていただく。
| 人数 | 4人分 |
|---|---|
| 調理時間 | 25分 |
| カロリー(1人分) | 507kcal |
| 塩分(1人分) | 4.0 g |
材料
| コロッケ | 3個 | ||
| 牛肉 | 150g | ||
| 白菜 | 1/4株 | ||
| 長ねぎ | 1本 | ||
| 春菊 | 100g(1把) | ||
| にんじん | 1/2本 | ||
| 生しいたけ | 4枚 | ||
| しらたき | 100g(1/2袋) | ||
| 焼き豆腐 | 1/2丁 | ||
| 牛脂 | 1片 | ||
| 卵 | 2個 | ||
| ヤマサすき焼専科 | 200ml(1カップ) | ||
作り方
- 白菜はひと口大に切る。長ねぎは斜めにひと口大に切る。春菊は葉だけちぎって水にさらしておく。にんじんは型を抜き、生しいたけは軸をとる。しらたきは適当な長さに切り、下ゆでし、焼き豆腐はひと口大に切る。
- 鍋を熱して牛脂を溶かし、長ねぎ、牛肉を炒めて他の材料とコロッケを全て並べ「ヤマサすき焼専科」200mlを入れる。煮立ったらコロッケをくずし、溶き卵を回し入れ、火がとおったら器にとっていただく。
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