茶碗蒸し風マグカップリゾット

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包丁要らず♪パパッとお手軽マグカップごはん。
人数1人分
調理時間5分
カロリー(1人分)377kcal
塩分(1人分)1.6 g
レシピ制作者青山 清美/金魚
材料
ご飯150g
1個
かにかまぼこ2本
グリンピース(水煮)10粒
粉チーズ小さじ1
ヤマサ昆布つゆ白だし小さじ1
大さじ2
粉チーズは、パルミジャーノ・レッジャーノをすりおろして使用しています。お好みの粉チーズを使用してみてください。

作り方

  1. 卵をボウルに入れ溶き、茶こしなどでこし、「ヤマサ昆布つゆ白だし」と水を加え混ぜ合わせる。
  2. マグカップにあたたかいご飯と粉チーズを入れ混ぜ合わせ、STEP1を注ぎ、かにかまぼこを手でさきながら加え、グリンピースを散らす。
  3. STEP2にふんわりとラップをかけ、500wの電子レンジで1分半~2分(調節)加熱する。
    卵は8割がた火が通っている位で大丈夫です。 あつあつのうちに全体を混ぜてください。
このレシピに対するコメント

とっても簡単なのですぐに作りたいです。

2018.09.07

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