黒酢豚スティック
冷めてもおいしく、焼肉よりヘルシー！パーティーメニューにも最適です！！
作り方
- ごはんを細長く握り、豚バラ肉を巻く。
- フライパンにSTEP1を並べて火にかけ、こんがり表面を焼いたら、混ぜ合わせたAを入れて、水分をとばすように絡ませる。
- STEP2に大葉などを巻く。割り箸などを刺した形で作ると手が汚れず、食べやすくなります。大葉ではなく、パクチーやレタスなどに包んで食べてもおいしいです。
| 人数 | 4人分 |
|---|---|
| 調理時間 | 10分 |
| カロリー(１人分) | 497kcal |
| 塩分(１人分) | 0.8 g |
材料
| ご飯 | 4杯分 | ||
| 豚バラ肉（薄切り） | 4枚 | ||
| 大葉 | 適量(お好みで) | ||
| A | |||
|---|---|---|---|
| ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ | 小さじ4 | ||
| 黒酢 | 小さじ4 | ||
| 砂糖 | 小さじ2 | ||
作り方
- ごはんを細長く握り、豚バラ肉を巻く。
- フライパンにSTEP1を並べて火にかけ、こんがり表面を焼いたら、混ぜ合わせたAを入れて、水分をとばすように絡ませる。
- STEP2に大葉などを巻く。割り箸などを刺した形で作ると手が汚れず、食べやすくなります。大葉ではなく、パクチーやレタスなどに包んで食べてもおいしいです。
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