ツナと青じその冷製パスタ

2020
ツナ缶とめんつゆを使って手軽な冷製パスタを作ります。青じそと粗びき黒こしょうをたっぷり合わせるのがおすすめです。
人数2人分
調理時間15分
カロリー(1人分)390kcal
塩分(1人分)1.2 g
レシピ制作者冨田 ただすけ
材料
スパゲッティ(乾麺)150g
ツナ缶小1缶 (70g)
青じそ5枚
粗びき黒こしょう適量
A
ヤマサ昆布つゆ大さじ1
小さじ1

作り方

  1. 鍋にたっぷりの湯を沸かし、スパゲッティを袋の表示時間通りにゆでる。スパゲッティをゆでている間に、青じそをせん切りにして水にさっとさらし、ざる上げして水気をしっかりと切る。
  2. 麺がゆで上がれば、ざる上げして流水でさっと洗ってから冷水でしめ、しっかりと水気を切る。
  3. ボウルにSTEP2を入れて、ツナ缶を油ごと加え、Aを混ぜ合わせる。
  4. 器にSTEP3を盛り付け、青じそをのせ、粗びき黒こしょうをたっぷりとかける。
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