みんなのレシピ:星に願いを・・・ヒンヤリ豆乳卵蒸し
家族が健康でいられますように・・・と願いながら作りました。
母は、私をこの暑い時期に生んでくれました。母に感謝!
※ヤマサ×FOODIESレシピコラボ企画「七夕グランプリ2014」レシピオーディションより、オリエンタルママさまのレシピです。
※ヤマサ×FOODIESレシピコラボ企画「七夕グランプリ2014」レシピオーディションより、オリエンタルママさまのレシピです。
作り方
- Bを小鍋で沸騰させ、水溶き片栗粉であんを作ったら、冷まして冷蔵庫に入れます。「ヤマサそうめん専科」を冷たいあんかけで利用する時は、蒸発分も考えて水分を足して作ると美味です。STEP3は、余熱でも固まっていきます。器はお一人ずつでも良いと思います。
- Aを混ぜ合わせ、一度漉してなめらかにする。耐熱用ガラスボールに入れると出来上がりが綺麗です。
- 鍋に水を張り、STEP2に帆立を入れ、火力調整をし中火→弱火にして約20分前後、スがたたないように火を入れます。
- 出来上がったSTEP3を冷まし、STEP1のあんをそっとかけます。
- 【トッピング】きゅうりは、スライサーでカットし、冷水にさらしペーパーで拭きます。蒲鉾は、薄く星型に抜きます。オクラは輪切りにして飾ります。
人数 | 4人分 |
---|---|
調理時間 | 30分 |
カロリー(1人分) | 121kcal |
塩分(1人分) | 2.2 g |
レシピ制作者 | オリエンタルママさま |
材料
A | |||
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卵 | 3個 | ||
豆乳 | 200cc | ||
水 | 200cc | ||
ヤマサ昆布つゆ白だし | 小さじ4 | ||
しょうが絞り汁 | 少々 | ||
帆立缶(汁切りで利用) | 1缶 | ||
B | |||
ヤマサそうめん専科 | 180cc | ||
水 | 大さじ4 | ||
水溶き片栗粉 | 粉小さじ1.5、水小さじ2 | ||
トッピング | |||
きゅうり、蒲鉾、オクラ | 適量 |
作り方
- Bを小鍋で沸騰させ、水溶き片栗粉であんを作ったら、冷まして冷蔵庫に入れます。「ヤマサそうめん専科」を冷たいあんかけで利用する時は、蒸発分も考えて水分を足して作ると美味です。STEP3は、余熱でも固まっていきます。器はお一人ずつでも良いと思います。
- Aを混ぜ合わせ、一度漉してなめらかにする。耐熱用ガラスボールに入れると出来上がりが綺麗です。
- 鍋に水を張り、STEP2に帆立を入れ、火力調整をし中火→弱火にして約20分前後、スがたたないように火を入れます。
- 出来上がったSTEP3を冷まし、STEP1のあんをそっとかけます。
- 【トッピング】きゅうりは、スライサーでカットし、冷水にさらしペーパーで拭きます。蒲鉾は、薄く星型に抜きます。オクラは輪切りにして飾ります。
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