チキンカチャトラ
こんがり焼いたチキンに「手作りトマトソース」を加えるだけで出来る簡単レシピです。粉チーズを加える事でまろやかな味に仕上がります。
作り方
- 鶏もも肉は一口大に切り、塩こしょうを振る。油を熱したフライパンで皮面から焼き、焼き色がついたら裏返して蓋をし、弱火で5分蒸す。
- 蓋を取って中火に戻し、「手作りトマトソース」と粉チーズを加えて煮立たせ、塩・こしょうで味を調える。
| 人数 | 2人分 |
|---|---|
| 調理時間 | 10分 |
| カロリー(１人分) | 357kcal |
| 塩分(１人分) | 1.5 g |
| レシピ制作者 | 奥田和美/たっきーママ |
材料
| 鶏もも肉 | 1枚 | ||
| 粉チーズ | 大さじ1 | ||
| 塩・こしょう | 適量 | ||
| 手作りトマトソース | 1/2量(300g) | ||
作り方
- 鶏もも肉は一口大に切り、塩こしょうを振る。油を熱したフライパンで皮面から焼き、焼き色がついたら裏返して蓋をし、弱火で5分蒸す。
- 蓋を取って中火に戻し、「手作りトマトソース」と粉チーズを加えて煮立たせ、塩・こしょうで味を調える。
このレシピを見た方へのおすすめ
×
このレシピのリンクをメールで送る
@
×
このレシピをサイトに埋め込む
① サイズを選んでください
② 以下のコード(貼り付けタグ)を
サイトやブログにコピー&ペーストしてください。
「大サイズ」は幅が358pxありますが、スマートフォンなど画面の小さい端末で表示した際は、幅173pxまで、ブラウザ幅にあわせて縮小いたします。
投稿やコメントしよう！