トマト鍋
作り方
- 鶏もも肉、レタス、ほうれん草、エリンギは食べやすい大きさに切る。
- 鍋にトマトジュース500mlと「ヤマサ昆布だしのよせ鍋つゆ 醤油仕立て」500mlをあわせ、火にかけ、沸いたところにSTEP1、ソーセージ、ミニトマト、ナチュラルチーズ、お好みでコーンを入れて火のとおったものからいただく。
人数 | 4人分 |
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調理時間 | 20分 |
カロリー(1人分) | 402kcal |
塩分(1人分) | 3.0 g |
材料
鶏もも肉 | 1枚 | ||
ソーセージ | 8本 | ||
レタス | 200g | ||
ほうれん草 | 100g | ||
エリンギ | 4本 | ||
ミニトマト | 8個 | ||
ナチュラルチーズ | 100g | ||
コーン | 適宜 | ||
トマトジュース(無塩) | 500ml(2.5カップ) | ||
ヤマサ昆布だしのよせ鍋つゆ醤油仕立て | 500ml(2.5カップ) |
作り方
- 鶏もも肉、レタス、ほうれん草、エリンギは食べやすい大きさに切る。
- 鍋にトマトジュース500mlと「ヤマサ昆布だしのよせ鍋つゆ 醤油仕立て」500mlをあわせ、火にかけ、沸いたところにSTEP1、ソーセージ、ミニトマト、ナチュラルチーズ、お好みでコーンを入れて火のとおったものからいただく。
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簡単でおいしそう!トマト好きだから作ります!
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