トマト鍋
作り方
- 鶏もも肉、レタス、ほうれん草、エリンギは食べやすい大きさに切る。
- 鍋にトマトジュース500mlと「ヤマサ昆布だしのよせ鍋つゆ 醤油仕立て」500mlをあわせ、火にかけ、沸いたところにSTEP1、ソーセージ、ミニトマト、ナチュラルチーズ、お好みでコーンを入れて火のとおったものからいただく。
| 人数 | 4人分 |
|---|---|
| 調理時間 | 20分 |
| カロリー(1人分) | 402kcal |
| 塩分(1人分) | 3.0 g |
材料
| 鶏もも肉 | 1枚 | ||
| ソーセージ | 8本 | ||
| レタス | 200g | ||
| ほうれん草 | 100g | ||
| エリンギ | 4本 | ||
| ミニトマト | 8個 | ||
| ナチュラルチーズ | 100g | ||
| コーン | 適宜 | ||
| トマトジュース(無塩) | 500ml(2.5カップ) | ||
| ヤマサ昆布だしのよせ鍋つゆ醤油仕立て | 500ml(2.5カップ) | ||
作り方
- 鶏もも肉、レタス、ほうれん草、エリンギは食べやすい大きさに切る。
- 鍋にトマトジュース500mlと「ヤマサ昆布だしのよせ鍋つゆ 醤油仕立て」500mlをあわせ、火にかけ、沸いたところにSTEP1、ソーセージ、ミニトマト、ナチュラルチーズ、お好みでコーンを入れて火のとおったものからいただく。
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簡単でおいしそう!トマト好きだから作ります!