インドのおやつ サモサ

インドの人気メニューのひとつサモサをお家で再現。おやつや、ビールなどのおつまみにもピッタリ。餃子の皮を利用するので、手間いらずで簡単に作れます。

ポイント
白だしジュレの作り方はコチラから。

人数2人分
調理時間3分
カロリー(1人分)284kcal
塩分(1人分)1.1 g
レシピ制作者五十嵐夫妻
材料
餃子の皮16枚
じゃがいも100g
ミックスビーンズ30g
ツナ缶1/2缶(40g)
ケチャップ小さじ1
カレー粉小さじ1
こしょう適量
オリーブ油適量
白だしジュレ適量

    作り方

    1. じゃがいもは皮をむいて一口サイズに切ったら耐熱ボウルに入れてラップし、600wのレンジで3〜4分加熱する。熱いうちにつぶし、ミックスビーンズ、ツナ、ケチャップ、カレー粉、塩・こしょうを加えて混ぜる。
    2. STEP1を16等分して餃子の皮のフチに水(分量外)をつけて包む。
    3. クッキングシートをのせた天板にSTEP2をのせて表面にオリーブ油を塗り、200℃に予熱したオーブンで8〜10分焼いたら完成。
    4. 白だしジュレをのせて食べる。
    このレシピに対するコメント

    おつまみに美味しそうですね~Ψ ( ´ч`♡)ヤマサ昆布ぽん酢ジュレ大好きだったのですが地元では見かけなくなって残念です…

    2016.07.18

    「インドのおやつ サモサ」のクッキングレポ

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    • nachtfeuerwerkさん from SnapDish
      2015.01.08
      ヤマサ醤油公式アカウントさんのインドのおやつ サモサ

      美味しくできました♪
      家族にも『美味しい』と言ってくれました(^_^)

      • nachtfeuerwerkさま
        あけましておめでとうございます!
        この度は、美味しそうなクッキングレポをありがとうございます♪
        つまみやすいサモサは、みんなでワイワイ食べるのにピッタリですね!

    • yumminさん from SnapDish
      2014.07.20
      ヤマサ醤油公式アカウントさんの料理 インドのおやつ サモサ

      妹家族が遊びに来たので、張り切って沢山作ったら、辛い!!とか言って子供達は全然食べなかった💦
      かなり辛さ控えたつもりだったんだけど・・・

      オトナには大好評〜!
      美味しかった💕

      • yumminさま
        こんにちは!
        この度は、美味しそうなクッキングレポをありがとうございます♪
        サモサ、いい色に揚がっていますね!
        ついつい何個も手が伸びてしまいそうです^^